Coucou
Aujourd’hui je te propose de faire des petits exercices pour t’aider à te relaxer et à te concentrer. J’ai fait les exercices avec mon nouvel ami :)
Il faudrait qu’on lui trouve un nom. Fais-moi des propositions...Et nous verrons.
Dans les documents il y a un petit jeu à faire avec un dé. Tu le lances et en fonction du chiffre que tu as fait, tu choisis la posture que tu veux faire.
Tu trouveras aussi une histoire à écouter ,allongé sur le sol, les yeux fermés et également une respiration à faire en t’aidant de ta main pour te calmer.
N’oublie pas le dernier défi !!!!
Sois zen et bonne relaxation.
T’CHOUPI
2019-2024 © Ecole primaire de Bray-en-Val à BRAY ST AIGNAN - Tous droits réservés
Ce site est géré sous SPIP 3.2.19 et utilise le squelette EVA-Web 4.2
Dernière mise à jour : mardi 5 décembre 2023